2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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813 kcal
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脂質: 48.18g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 45.83g.
朝食: Хохланд Сыр Креметте, Сыр Пармезан (Твердый), Чай, овсяные блинчики. 昼食: Семга Слабосоленая, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Багет. 夕食: Чай, Руккола, Морковь по-Корейски, Семга Запеченная. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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