2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
1047 kcal
|
脂質: 52.99g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 104.41g.
朝食: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Овсяное Печенье с Бананом. 昼食: Рафинад, Суп-Пюре из Брокколи, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы. 夕食: Зеленое Яблоко, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Карбонат, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Айран. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|