2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1967 kcal
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脂質: 87.69g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 251.47g.
朝食: Levain Bakery Chocolate Chip Walnut Cookie. 昼食: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , Chili's Santa Fe Chicken Wrap, Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons). 夕食: Levain Bakery Chocolate Chip Walnut Cookie. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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