2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
1971 kcal
|
脂質: 65.44g | たんぱく質: 121.98g | 炭水化物: 227.73g.
朝食: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Ашан Сыр Маасдам 45%, Чай. 昼食: Куриные Оладьи, Брокколи на Пару, Рыбный Суп. 夕食: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Красная Цена Сыр Тильзитер, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 軽食/その他: Danone Творожный Груша и Банан, Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Prime Star Капучино, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|