2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1340 kcal
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脂質: 89.27g | たんぱく質: 94.81g | 炭水化物: 40.44g.
昼食: Tirolez Queijo Prato, Ovo (Inteiro). 夕食: First Pasta de Amendoim, Batavo Leite de Soja Zero, Tal e Qual Adoçante Culinário, Amendoim & Cia Alfarroba em Pó, Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Proteína de Soja Isolada. 軽食/その他: Snack saudável hotmix, Svili Chocolate Zero Açúcar 70%, Tirolez Queijo Prato, Ovo. もっと...
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週に14.7 kg増量中
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