2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
505 kcal
|
脂質: 27.37g | たんぱく質: 17.96g | 炭水化物: 48.80g.
朝食: Хуторок Творожная Масса, Жако Зефир, Огурец (с Кожурой), Редис, Буженина, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|