2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1341 kcal
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脂質: 59.14g | たんぱく質: 69.38g | 炭水化物: 139.82g.
朝食: Мягкая Салями, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Салат с Крабовыми Палочками. 昼食: Кабачки Жареные, Гречневая Каша, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Ржаной Хлеб, Варенье, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Молочный Гостинец Творог 4%. もっと...
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週に14 kg減量中
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