2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
1881 kcal
|
脂質: 68.40g | たんぱく質: 84.22g | 炭水化物: 224.29g.
朝食: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Ananas, Marmellata di Ciliegie, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 昼食: Salmone Affumicato. 夕食: Pizza al Prosciutto. 軽食/その他: Mela Stark. もっと...
|
週に6.7 kg減量中
|