|
ой и 120гр огурца не помешали!
|
75.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
1215 kcal
|
脂質: 54.35g | たんぱく質: 34.70g | 炭水化物: 151.90g.
朝食: Овсянка в пост, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. 昼食: Слобода Майонез Постный, Оливье постный. 夕食: Оливье постный, Лента Хлеб Чиабата, Жареные кабачки, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Слобода Майонез Постный. 軽食/その他: Груша, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Апельсин, Кексы на фруктовом пюре. もっと...
|
体重に変化ありません
|