2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
1249 kcal
|
脂質: 59.84g | たんぱく質: 92.35g | 炭水化物: 90.19g.
朝食: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Шоколадница Салат с Пармой . 夕食: Аквамарин Мясо Криля Антарктического , Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сытоедов Жаркое из Капусты с Грибами. もっと...
|
体重に変化ありません
|