2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1253 kcal
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脂質: 89.17g | たんぱく質: 49.69g | 炭水化物: 75.42g.
朝食: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. 昼食: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной. 夕食: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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valentina.ratnikovaの体重の記録
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