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96 a 85 2292 Vet: 144,59g | Eiwit: 146,77g | Kolhy: 99,49g ochtend -
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86.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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2517 kcal
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脂質: 146.95g | たんぱく質: 140.86g | 炭水化物: 158.61g.
朝食: Twix Twix, Boter, Boni Witloof Rauw, Lidl Ierse Entrecote. 夕食: Boni Emmental, Soep, Gesneden Ham, Bruine Boterham. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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