2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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2883 kcal
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脂質: 64.90g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 527.59g.
朝食: Активия Йогурт Клубника, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе. 昼食: Красное Яблоко, Oreo Печенье, Авокадо Авокадо, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 夕食: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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