2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1694 kcal
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脂質: 92.54g | たんぱく質: 107.24g | 炭水化物: 112.00g.
朝食: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 昼食: Нижегородский Хлеб Матнакаш, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, ARO Молоко 1,5%, Гуляш из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Кукурузные Хлебцы, Запеканка с Изюмом. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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