2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
607 kcal
|
脂質: 26.34g | たんぱく質: 34.51g | 炭水化物: 56.21g.
朝食: Udang Goreng, Sayur Asem. 昼食: Telur Rebus. 夕食: Kalbe Slim & Fit. 軽食/その他: Bakso Daging Sapi, Gery Chocolatos, Bakso Daging Sapi. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|