2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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926 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 36.53g | 炭水化物: 109.89g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Cornflakes, Norrmejerier Filmjölk. 昼食: Fetaost, ICA Crème Fraiche, Rödbetssoppa, Kaffe med Mjölk. 夕食: Champinjoner, Royal Greenland Räkor i Lake, Felix Sparrissoppa (350g). 軽食/その他: Arla Keso Mini Naturell , Banan, Röd Paprika, Cocktailtomater, Gurka (med Skal). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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