2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1620 kcal
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脂質: 86.44g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 124.07g.
朝食: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg . 昼食: Cheesecake , Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Spanish Rice, Mexican Style Stewed Beans with Pork, Tomatoes and Chili Peppers (Frijoles A La Charra), Fresh & Easy Beef Fajitas, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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