2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.0 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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685 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 68.06g | 炭水化物: 24.37g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round. 夕食: Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round. 軽食/その他: Trader Joe's Baby Carrots, Trader Joe's Baby Carrots. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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