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En dit is geen 1 aprilgrap. Denk dat metabolisme serieus tilt slaat.
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104.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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808 kcal
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脂質: 13.18g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 162.49g.
朝食: Banaan. 夕食: Regalo Yogo, Saladinettes Geraspte Wortelen, Yam, Ocean Sea Grijze Garnalen, Florette Kropsla met Fijne Kruiden, All Seasons Geraspte Witte Kool. 軽食/その他: Jonagold, Pruimen. もっと...
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3004 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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