2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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605 kcal
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脂質: 16.27g | たんぱく質: 20.30g | 炭水化物: 96.14g.
夕食: Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Beyaz Ekmek. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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