2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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884 kcal
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脂質: 48.82g | たんぱく質: 60.43g | 炭水化物: 63.83g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Alface, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito. 夕食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abobrinha Cozida. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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