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Bora para o Desafio Barriga Sarada - dia 06
Alimentação Bicho e planta
Hidratação 3L
Exercícios
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73.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1142 kcal
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脂質: 68.84g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 72.90g.
朝食: Orégano, Ovo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Canela, Café. 昼食: Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada, Repolho Refogado. 夕食: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Biscoito de Polvilho. 軽食/その他: Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira, Água da Torneira. もっと...
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体重に変化ありません
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