2019年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1879 kcal
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脂質: 91.22g | たんぱく質: 75.65g | 炭水化物: 189.05g.
朝食: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 昼食: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso. 夕食: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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