|
Бекон меня покидает стремительно. Ну и отлично. Надеюсь все же продержаться хотя бы до 20-22 недель
|
87.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
|
1968 kcal
|
脂質: 96.35g | たんぱく質: 85.31g | 炭水化物: 180.06g.
朝食: Rich Сок Изысканный Апельсин, Сыр Тильзитер, Аладушкин Плюшка Новомосковская. 昼食: Компот из Сухофруктов, Виктория Картофельный Гратен с Курицей, Салат Овощной. 夕食: Помидоры, Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Global Village Персики в Сиропе, Сметана, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. 軽食/その他: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Коркунов Конфета, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|