2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1802 kcal
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脂質: 73.67g | たんぱく質: 40.82g | 炭水化物: 253.59g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. 昼食: Огурец (без Кожуры), Верес Баклажаны в Аджике, Pasta Zara Макароны. 夕食: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Сливы. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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