2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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641 kcal
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脂質: 4.38g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 77.38g.
昼食: Alfamart Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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