2019年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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349 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 8.76g | 炭水化物: 29.29g.
朝食: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Фундук Фундук. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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