2012年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 13日:
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2098 kcal
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脂質: 122.77g | たんぱく質: 201.71g | 炭水化物: 34.28g.
朝食: Black Label Bacon Original, Colby and Monterey Jack Cheese, Fried Egg. 昼食: cranberry almond bar. 夕食: All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, Sugar Snap Pea Stir-Fry. 軽食/その他: Hot N Spicy Chicharrones, Assorted Fruit. もっと...
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体重に変化ありません
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