2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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464 kcal
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脂質: 15.16g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 60.00g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Актимель Клубника, Чай. 昼食: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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