2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
|
2585 kcal
|
脂質: 130.25g | たんぱく質: 93.64g | 炭水化物: 270.58g.
朝食: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Бабаевский Шоколад, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Сметана 15%, Голубцы, Суп Овощной. 夕食: Агуша Сок Яблоко-Персик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Индилайт Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Курага, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Авокадо, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Воздушное с Кремом". もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|