2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1738 kcal
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脂質: 70.73g | たんぱく質: 120.16g | 炭水化物: 164.38g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Тыква, Увелка Крупа Пшено. 昼食: Оливковое Масло, Глазовская Птица Мясо "по-Азиатски", Националь Рис Здоровье. 夕食: Тыква, Зеленая Фасоль (Замороженная), Глазовская Птица Мясо "по-Азиатски". 軽食/その他: Кокос. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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