2019年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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201 kcal
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脂質: 9.46g | たんぱく質: 12.43g | 炭水化物: 17.19g.
朝食: Чай с Лимоном, Апельсин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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