2019年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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828 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 58.84g | 炭水化物: 98.76g.
朝食: Seara Filete de Pechuga Desgrasado, Acuenta Espirales, Huevo Revuelto. 昼食: Acuenta Corbatas, Doña Clara Salsa de Tomate, Seara Filete de Pechuga Desgrasado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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