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Mulai dr awal.
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61.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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842 kcal
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脂質: 37.27g | たんぱく質: 37.40g | 炭水化物: 92.87g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Isi Keju, Kraft Cheddar Cheese, Jeruk. 昼食: Telur Rebus, Sayur Campuran, Kubis Hijau, Nasi Putih, Sayur Campuran, Kue Keju, Risoles. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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