2019年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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250 kcal
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脂質: 14.98g | たんぱく質: 9.06g | 炭水化物: 18.90g.
昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 軽食/その他: Water. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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