2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1419 kcal
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脂質: 52.07g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 206.63g.
昼食: Riera Tostadas Light, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Palta Hass, Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 夕食: Lucchetti Mostachol, Riera Tostadas Light, Arcor Porotos Alubia. 軽食/その他: Finlandia Queso Crema Light, Bagley Galletas de Salvado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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