2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1588 kcal
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脂質: 127.32g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 38.43g.
朝食: Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Перекресток Салат из Печени с Грибами. 夕食: Салат "Закуска Полесья". 軽食/その他: Кофе с Молоком, Сливочное Масло. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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