2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1934 kcal
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脂質: 95.08g | たんぱく質: 101.23g | 炭水化物: 173.74g.
朝食: 红豆汤, 茶叶蛋, 锅盔. 昼食: 猪排骨, 什锦饭（加肉）. 夕食: 红豆汤, 小笼包, 生煎包. 軽食/その他: 蜜瓜, 沙琪玛. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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