2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
|
832 kcal
|
脂質: 29.74g | たんぱく質: 51.55g | 炭水化物: 92.46g.
朝食: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Oaxaca Light, Las Sevillanas Chorizo De Cerdo, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|