2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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2135 kcal
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脂質: 73.09g | たんぱく質: 158.91g | 炭水化物: 213.62g.
朝食: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), English Muffin, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Gala Apples, Roast Beef Sandwich, Coffee with Milk and Sugar. 夕食: Chicken Combo Platter (No Pita), Daniele Prosciutto, Cantaloupe Melons. 軽食/その他: Tea with Milk, Good & Plenty Licorice Candy, Dry Roasted Peanuts (with Salt). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Lard Tunderin Jeezusの体重の記録
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