2019年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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174 kcal
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脂質: 6.92g | たんぱく質: 2.38g | 炭水化物: 27.30g.
朝食: Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Fragole. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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