2019年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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560 kcal
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運動:
自転車(ふつう) - 時速21km - 30 分, 歩く(早足) - 時速6.5km - 10 分, Fitbit - 23 時間 20 分. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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コメント
wow Michelle that is good 👍💕💕
2019年 03月 30日 投稿者: trishjones
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