2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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858 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 61.42g | 炭水化物: 69.20g.
朝食: WellMix Balance Shake Berry Star. 昼食: Vom Land Potato-Wedges, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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