2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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1338 kcal
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脂質: 59.90g | たんぱく質: 78.09g | 炭水化物: 130.09g.
朝食: Wasa Fibres, Monoprix Beurre Doux. 昼食: Florette Brocolis Vapeur, Pâtes (Cuites), Carrefour Pavé de Saumon, Chips. 夕食: Oranges, Accras de Morue, Soupe de Légumes, Carrefour Tournedos. 軽食/その他: Carrefour Palmiers, Pomme Golden. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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