2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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772 kcal
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脂質: 31.07g | たんぱく質: 50.02g | 炭水化物: 50.87g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Mie Céréales et Graines. 昼食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Chipolatas, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 夕食: Notre Jardin Purée de Brocolis, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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