2019年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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265 kcal
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脂質: 14.01g | たんぱく質: 18.83g | 炭水化物: 12.17g.
朝食: Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо. 軽食/その他: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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