2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.3 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
1561 kcal
|
脂質: 120.14g | たんぱく質: 101.10g | 炭水化物: 18.45g.
夕食: Kuzu, Peyman Çiğ Badem, Fındık. 軽食/その他: Dost Ayran. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|