2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
1511 kcal
|
脂質: 45.26g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 277.31g.
朝食: Морковный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсянка. 昼食: Попкорн с Маслом. 夕食: Свежевыжатый Морковный Сок, Морковный Сок, Салат из Капусты, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Печеное Яблоко. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|