2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1020 kcal
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脂質: 59.23g | たんぱく質: 82.14g | 炭水化物: 34.24g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Salmone Norvegese Affumicato, Albume d'uovo, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). 夕食: Emmental, Alpen Fest Leberkäse, Piadina. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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