2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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829 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 39.42g | 炭水化物: 61.17g.
朝食: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Gouda oder Edamer, Avocado, American Style Bacon, Golden Toast Vollkorn Toast, Rührei. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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